“预备，跑！”

尖锐的口哨声刺破了沉寂jin张的空气。

从高空往下看，砖红的跑dao上的人影如小蚂蚁般慢腾腾地挪动着。

沈清瑶靠着内dao，姜琳和她并排着，半个手臂的距离。

跑完第一圈，沈清瑶已经气chuan得不行，hou咙像是有火在烧一般，双tuiguan了铅似地沉重不堪，肋骨在疼，小腹也在疼，yun眩、干呕都在折磨着沈清瑶。

寒冷的风刮在脸上是生疼的，一阵妖风chui过，姜琳刻意跑快了几步，用shenti帮沈清瑶挡住那刺骨的寒风。

风刮在pi肤上是冷而刺痛的，内里又是高热的，一冷一热的对冲，让这gu难受的gan觉加剧，再多jian持一秒都是煎熬，沈清瑶脸se已经很不好看了，像被霜打了的茄子，原本粉run的面颊变得通红，添加了酱紫，chun又是唰白的，没有一点儿血se。

这个天气实在不适合跑八百米，都是几个女生在跑，大家都跑得很吃力，没有谁会hua力气抱怨这个天气。

还有三百米左右，沈清瑶已经很难受了，每迈chu一步都耗光了所有的力气，以为跑chu去很远了，可往终点一看，还有那么漫长的距离，凝聚的气兀地就消失了，泥zuo的双tui摇摇yu坠。

以这个速度跑着的姜琳很轻松，她一直都有在观察沈清瑶。

“瑶瑶你可以的，再jian持一会儿，yan睛不要看终点，就看你脚下的路。”

沈清瑶的注意力被姜琳的声音xi引，不由自主地听进去了她的话，不再看向终点，只关注着脚下的路。

“跑过五米了，瑶瑶好bang，再jian持一个五米，很快就到终点了。”

脚步jiao替落在富有弹xing的跑dao上，在姜琳的引导、鼓励下，沈清瑶不是在跑这五米的距离，而是在征服一个又一个的五米。

她的呼xi、跑步的节奏恢复了过来，最重要是jing1气神，也一点点地提了起来，虽然在跑的过程中有消耗，但终究是没有终点遥不可及的绝望了。

看了一yan手腕上的手表，在最后的五十米里，姜琳提醒dao。

“脚步可以迈大一点，我们现在开始冲刺，会有一点点难受，但只要你jian持了这几秒一切就结束了。”

那会儿沈清瑶的yanpi已经沉重不堪了，她只听得进姜琳的话，而无法zuochu任何回应。

于是姜琳试探xing率先迈开了步伐，沈清瑶也有样学样，步伐迈大的同时也带动着手臂的摆幅。

沈清瑶气chuan得好似破了dong的鼓风机，她不敢抬tou，怕一看到距离最后的那点儿气都消了，然后怎么也跑不到终点。

她就an照姜琳所说的，看地上，跟着对方的脚步跑。

四分二十秒！

在她跨过终点线的时候，ti育老师报秒数，并且an下了计时qi。

终于！

沈清瑶jin绷的弦一下就断了，天地旋转，她的shenti也骤然失去了所有力量，绵ruan无力地要往下倒。

她闭上了yan，以为自己会跌倒，后背却贴上了柔ruan火热的xiong脯，腰上环着有力的手臂把她抱住了，shenti被撑起来些，大bu分重量还是往后压在姜琳shen上的。

“还好吗？瑶瑶zuo得很bang！”

耳朵被什么堵住了，耳mo嗡嗡作响，姜琳的声音有zhong不真切的模糊、虚幻gan，像是从很遥远的地方传来的。

目光从高远的天空chou回来，望向姜琳，沈清瑶朝她虚弱地笑了笑。

四分二十二秒！

最后一名女生也跨过了终点线，ti育老师欣wei地说了句，“赶在最后一秒跑过了啊。”

在终点观望的张子惠给她们递过来了两瓶矿泉水，姜琳只拿了一瓶。

“谢了。”

说完便拧开了瓶盖，给已经完全脱力的沈清瑶喂水喝，怕她呛着，只敢小口小口地给她喂。

沈清瑶倚靠在她shen上，小