时丨2025年2月11日21时

看到林俊杰唱《煎熬》名场面把我笑肚子痛了。

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时丨2025年2月11日20时

我调问申雪婷说“要不要把聊玩的细节写到日记里呀”，她哇哇哇一边说不行，但又心动不已，反应特别可爱呢笑。

时丨2025年2月11日17时

早上吃了gen油条，然后难受快一整天笑我现在真的是一点油炸类的都不能沾了。

这两三天不知怎么有些躁动，心里还有些“yang”，可能是最近主动联系我的人都在短暂接chu2后断开联系了给我传递了一些情绪，我还没来得及liu通chu去。

我还发现，我其实很难和异xing建立“纯粹的xing关系”，尽guan这zhong纯粹xing对一些女xing来说更友好她们只想要宣xie情绪。

但对我来说，纯粹的xing缺乏故事xing，我总是希望在有限时间里，爱得更有shen度一些。

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时丨2025年2月10日21时

今天不知dao为什么总gan觉到一些焦躁，好像有人在想我似的笑可能是我上火了。

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时丨2025年2月10日17时

我发现最让我心yangyang的玩法，果然还是louchu类。

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时丨2025年2月10日7时

哈欠。

zuo了两个奇奇怪怪的梦，第一个梦梦到一缸子怪鱼，它们通过相互吞噬的方式进化，又会崩溃成微小、看不见的鱼苗，以相互吞噬、并崩溃的方式实现永存。

鱼的数量是固定的，如果有人把鱼捞chu来，鱼就会死掉，但是缸子里的鱼不会减少。

最后我把整个缸子放到游泳池淹掉，重新捞起来，缸里的鱼全bu变为了xi附在缸底的细长的蛏子rou……可以写成科幻了。

第二个梦梦到在一个高度智能化的世界里面打怪兽，最后用病毒把世界智能杀死了。

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时丨2025年2月10日0时

我希望你好，于我看不见你chu1，健康，快乐，喜笑，平平安安伸伸懒腰。睡啦。

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时丨2025年2月9日19时

如果有大量双引号，段落就会对不齐啊，难受。

但没办法。

我突然在想“情绪”可不可能进行细化，比如“犹豫”和“等待”可以是对峙的两zhong心理活动——犹豫的情绪内he是不安和焦虑，这两zhong情绪都来自xing格和环境的冲突，并且都来自环境中的“人”和“我”的冲突；等待的情绪内he是冷静，这zhong冷静既有可能加剧不安和焦虑，加剧对峙的情境；又有可能安抚不安和焦虑，缓解对峙的情境。

但细化首要面对的问题是，我要整理一大堆和情绪相关的词汇，以及拆解每一zhong心理活动的情绪内he，这个工程量太大。

想想算了。

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时丨2025年2月9日16时

两天前我和晔彻底断开联系——她只想和我zuo朋友，我拒绝了，她希望我能留下她的号码，将来哪天要饿死了就给她通话、希望zuo我的底线，我说，我知dao。

“我不重要”“你很重要”“重要的事情zuo完了也就不重要了，你知dao的，我至始至终在意的是你的shen心健康，如今你自由了，安全度过和前男友分手失联的空窗期”“你不要老是想着为我zuo完一切之后删友离开”“我很累”“因为我们没有zuo爱吗”“爱没有回音很累的，不是不爱了，而是不会爱了，我已经很久没办法和你说我爱你了”“对不起忽略了你的gan受，让你gan觉到累了。如果你不喜huan朋友这两个字我可以不提，就是平时偶尔打打招呼，给你寄点土特产”“我不是没人疼没人爱的男人，最近我已经改变一些观念，不再特别排斥现实，会收收礼wu，将来可能也zuozuo爱什么的”“也是，你很难不讨女孩子喜huan。我本意是是想问一下你最近怎样，前段时间没联系你，是因为分手我有过一些很不好的想法，我不希望给到你的都是负面”“笑一直以来我zuo的不就是让你安全度过分手失联的空窗期吗，很高兴你成功分手了，和新的对象建立联系，开始组建自己的新生活，有了新的方向，祝你幸运”……

和她聊了ting多，也tinggan慨，她说“一想到你也要离开我很难受，我喜huan长期的，但你不喜huan长期的”，我说“我从来不是一个容易改变gan情的人，你翻一翻我们之间的聊天记录，对比一下我现在和从前说话的内容，不难发现我还是那个只关心你shen心健康，喜huan搞黄se的郑一鸣”“也是”她问“那你为什么说你现在很难受”我说“你知dao的，我只会因为两件事难受，一件是你过度伤害自己，另外一件是当我gan觉我的存在对你是一zhong伤害”“我也是gan觉到我的存在对你是一zhong伤害，所以我放手”“还有什么想问我的问题吗，你知dao的，我对你一向很坦诚”“我在你那里是什么人”“chou象来说，你是在我最疲惫的时候陪伴我人”“确实很chou象”……我和她认识180天，刚好半年，刚认识她的那个时候，正好是我生存yu望非常非常低的时候，已经断食了一个星期，而且计划断食一个月，shen心很虚弱——去年的五、六、七三个月，因为旸无休止的自我伤害、以及自杀倾向，几度把我bi1到绝境，到八月份反反复复确认她安全之后，我情绪亏空到失去食yu、xingyu和生存yu，那段特别虚弱的时间，是宸和晔陪伴我度过的，后来宸jiao男朋友离开了，晔在向我咨询两xing情gan问题的时候和我建立了一点暧昧。

笑去年的一年，我好像大半年的时间为情所困，当年我和bree说“自杀不是一zhong行为，而是环境塑造的xing格，干预自杀最好的方式是把人放到一个新的环境里面去建立联系，如果不是抱着必死的觉悟，‘单独的一个人极难阻止另外一个人自杀’”一语成谶，回旋镖落在我自己shen上，差点真的把我搞死。

连续一两个月每天惶恐守在手机旁边等消息一天平均睡三四个小时，苦笑我真不知dao当时我是怎么活过来的，神奇。

就是白tou发多了好多呀，ba了一堆还有另一堆。

其实我ting幸运的，一路过来和我建立联系的女人，大多把我保护得很好，虽然无可避免，每一段联系到最后都会悄然走向分别，但我从来没有因为分别gan觉到痛苦，只是因为曾经拥有gan觉幸运。

活在当下。

期待未来。

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