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伍章-仰卧起坐

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分好了组,教练让我们开始拉jin暖shen,毕竟整个下午都是T育课,不好好暖shen因而受伤的话就不好了。

从T育馆的窗hu看chu去,外面的天sE还是灰蒙蒙的。

?我问你,他们两个是什麽关系??杜亚媚背对背帮着白家婷拉jin。

?你是说晨音和佟吗?这个我也不太清楚呢。?

?时好时坏,不知dao他们到底喜huan对方还是讨厌对方。?

?就说你压的太大力了啦,很痛欸。?

?什麽啊,你gen本连小tui都还没碰到嘛!?东方佟帮着梁晨音zuo坐姿T前弯的动作,却又吵了起来。

?就像这样嘿呵呵。?白家婷无奈地笑着。

?好,各位。?

?现在要测仰卧起坐了。?江教练从口袋拿chu码表并挂在脖子上。

张胜永从qi材室搬来了好几张瑜珈垫。

?一组来拿一张。?

?哔──?哨音响起。

所有人都卯足了劲,想在时间内zuochu最高的次数。

虽然还是有些人速度不太行就是了。

?哔──哔──?哨声再次响起。

?五……次……?我彻底傻yan,梁晨音她一分钟的时间只zuo了五下的仰卧起坐。

?换你了,你那是什麽表情。?jiao换位子後就lun到我了。

?哔──哔──?

?好了,全都结束了吧。?

?怎麽样啊,我zuo了几下,有好好算吗??

?八十二下……?梁晨音咬牙切齿地说着。

?接下来是坐姿T前弯和立定tiao远。?

?因为外面下雨,所以跑步测验要等到下次上课了。?江教练看了看窗外。

?真是的好无聊啊。?一名nV子在走廊上闲晃。

?对了,去T育馆打球好了。?她一边哼着歌一边跑tiao着往T育馆的方向前进。

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